День в истории - 26 июня

2003 год. Подписан турецкий вратарь Рюшту Речбер. В тренерский штаб команды вступили Хуан Карлос Унсуэ, Эусебио Сакристан и Гильермо Амор. "Барселона" больше не нуждается в услугах Гаиски Мендиеты и Хуана Пабло Сорина.
Со дня этого события прошло 22 года
1 из 3
Главная страница    Карта сайта    Твиттер сайта    Фейсбук сайта    Группа сайта ВКонтакте    Новости в формате RSS
Запомнить меня Регистрация Настройки
  МЕНЮ  
     
 
СООБЩИТЬ ОБ ОШИБКЕ
Выделите ее и нажмите здесь
 
  ПАРТНЕРЫ  
     
     
Специалист по сну: "Криштиану Роналду спит 5–6 раз в день по 90 минут"

     Специалист по сну Ник Литтлхейлз, который работает с нападающим "Ювентуса" Криштиану Роналду, рассказал о режиме сна португальского форварда.

     — Роналду спит 5–6 раз в день по 90 минут. Но это не сон пожилых людей, которые постоянно смотрят телевизор. Это способ меньше спать, который улучшает восстановление игрока после матчей. Причем до появления искусственного освещения люди спали недолго.

     — У футболистов есть личная жизнь. У них очень напряженный график. Многие спортсмены, с кем работаю, страдают бессонницей, испытывают беспокойство, стресс и все то, что в конечном итоге является частью мира спорта, — цитирует Литтлхейлза Record.

     35-летний Роналду в 3 матчах Серии А забил пять мячей и отдал одну результативную передачу. Контракт португальца с "Ювентусом" действует до лета 2022 года.

Теги:

Ювентус

Остальные теги: Личная жизнь

Дата: 07.11.2020

Источник: Чемпионат.com

Выложил: Mix

Оригинальная ссылка